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Pourquoi consulter ?

Le déroulement

Thérapie adultes, couples

Thérapie enfants, ados

Psychothérapie & sophrologie
à Aix-les-Bains en Savoie

Evelyne Marais-Biais, psychothérapeute et sophrologue, vous reçoit sur rendez-vous dans son cabinet à Aix-les-Bains, près de Chambéry, dans le département de la Savoie.

Le choix du thérapeute

À la recherche de réponses à vos interrogations, vous envisagez une psychothérapie, mais la question du choix du thérapeute se pose ? Il vous faut d'abord savoir ce que vous recherchez.

Une aide ? Un soutien ? Une écoute ? Un professionnel pour vous aider à sortir de la situation dans laquelle vous vous trouvez ?

Le choix de la thérapie

La psychothérapie comportementale permet de mettre en place, de façon active, de nouvelles façons d'être, qui seront en accord avec vos objectifs et vos besoins.

La psychothérapie analytique permet de comprendre l'origine d'un mal-être.

Au cours des séances en face-à-face, vous avez une heure pour vous exprimer en toute liberté, dans un climat d'écoute, d'échange et de confiance.
La sophrologie : un outil précieux

D'une durée d'une heure également, la séance de sophrologie commence par une verbalisation de la problématique.

Elle se poursuit par la séance de sophrologie proprement dite, qui comprend une sophronisation (état de détente musculaire entre veille et sommeil), puis une formulation centrée sur l'objectif à atteindre.

L'A.A.P.E.L

Membre de l'A.A.P.E.L (Association d'Aide aux Personnes en État Limite), Evelyne Marais-Biais vous apporte, si cela vous concerne, la présence et l'aide indispensable à la problématique Border-Line, mal-être profond souvent incompris ou nié.

Le rôle du thérapeute est d'aider chacun à rencontrer sa propre vérité. Chacun décide, au fur et à mesure des séances, de ses propres choix et décisions.

Pour tous renseignements complémentaires, contactez-la.